Objectifs des ateliers :

L’objectif est d’apprendre à cuisiner différemment les ingrédients phares ou peu connus de la cuisine bio.

Ces ateliers doivent apporter la connaissance théorique et pratique à chacun selon les objectifs qu’il s’est fixé : découvrir une nouvelle cuisine, approfondir un savoir, tester des recettes, substituer des aliments, combler des carences, déjouer des intolérances, etc…
Chaque cours est axé sur un thème, mais tous ont pour but de préparer des repas délicieux au goût et très nutritifs pour l'organisme.

Envie d'un atelier culinaire à thème selon vos envies, vos questions, envie de découvrir de nouvelles recettes, ou d'apprendre à utiliser de nouveaux ingrédients afin d'éviter le gluten, le lactose, ou les produits animales.
Je me déplace avec mon Food-Truck pour organiser ce moment d'échange et de partage.

Cela peut se passer à votre domicile ou sur votre lieu de travail.

 

Tarifs :

 

- Atelier cuisine (8 personnes minimum - préparation + dégustation de votre plat) :

Moins de 6 personnes possible, sur demande

De 6 à 10 personnes: 40 € / personne

De 10 à 16 personnes: 35€ / personne

durée 1h30 à 2h

Le menu s'ajuste en fonction du nombre de personne et la durée du cours, du thème choisi et de la saison.

- Zen moment : pour que le plaisir dure plus longtemps, organisez une après midi ou un début de soirée soins (massage, réflexologie plantaire...), selon le suivi d'un atelier cuisine ou simplement d'un service traiteur : me contacter pour plus d’informations.

 

Petit + Naturo : c'est un travail continu sur soi, qui évolue selon les choix et les moments de la vie. Je propose cet accompagnement à travers les consultations naturopathiques, les réflexologies plantaires, les massages, les ateliers cuisines ou /et naturo, et tout cela à votre rythme, avec votre motivation personnelle , sans pression et avec plaisir !

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Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter.